Blog
Jak si tvořit svůj život II - Spojení s lůnem
29.01.2019 14:18
Milé ženy,
dnes bych tě chtěla pozvat k vedené meditaci, ve které se spojíš se svou obrovskou tvořvou silou tvého lůna. Můžete si ji udělat po přečetení tohoto textu, nebo si můžete stáhnout audionahrávku v mp3 formátu dole pod textem. :-)
Najdi si čas a prostor jen pro sebe a připrav...
Spojení s vnitřní průvodkyní
25.01.2019 15:45
Velmi často si uvědomuji, že potřebuji poradit, podpořit ve svých různorodých záležitostech. Někdy volám mamince, svým blízkým kamarádkám, ale čím dál častěji cítím, že největší moudrost mám ve svém nitru. Naučila jsem se spojovat se svou průvodkyní, se svým vyšším já. Moc ráda s tebou posdílím,...
Tanec s archetypy luny - návod na meditaci
22.01.2019 15:15
Návod na nádhernou taneční meditaci luny:
Najděte si hudbu, která se vám líbí a je spojená s jednotlivými archetypy ženy: panna, matka, čarodějka a vědma
Udělejte si čas alespoň 30 minut a najděte si prostor jen pro sebe.
Pusťte si hudbu a nechte tělo svobodně se hýbat s hudbou. Prociťte si...
Tanec jako cesta
18.01.2019 10:10
Tanec je nepřirozenější pohyb pro ženu. Je to jako melodie, kterou zpívá její tělo. Spojuje nás se zemí, dostává nás do těla a jednoznačně zlepšuje náladu. :-D
Já když tančím, tak se zastaví čas a jsem jenom já a tělo, pohyb a hudba. Totálně přirozená meditace v přítomnosti. :-) Jak často...
Jak si tvořit svůj život I
15.01.2019 13:13
Přeji vám v novém roce hodně lásky, radosti, lehkosti, spokojenosti a ať se vám plní vaše sny. <3
Snění je věc, která dělá život plným energie a chuti něco tvořit. Vzpomínáte na své dětské sny? A dáváte si prostor i v dospělosti pro své snění? Máte představu, jak chcete žít? S kým a kde? A víte,...
Jak si mě letošní zima podmanila
09.01.2019 14:14
V minulosti jsem zimu spíše přežívala a vždy se raději těšila na jaro. Poslední roky se to pomalu měnilo, ale letošní zima je pro mě něčím speciální. Je nádherná, vyživující, objímající. Jsem nesmírně vděčná, že žiji v mírném pásmu a roční období se každé tři měsíce mění. Mohu tak, stejně jako v...
Rituál pro partnery
01.01.2019 11:11
Ráda bych s vámi sdilela rituál, který vznikl z potřeby očistit se a rozloučit se s bývalými patnery. Tomuto rituálu předcházela i návštěva lékaře a absolvování testů na pohlavní nemoce. S partnerem jsme cítili, ze chceme pročistit a nechat jít svou minulost, abychom mohli tvořit nově náš...
Emoční stupnice
16.12.2018 21:21
Milé ženy,
pracujeme v tomto čase zase s tématem emoce / pocity a jak s nimi být v souladu. Nepotlačovat je a přitom je zdravě vyjadřovat.
Jedna z věcí, která mě osobně moc pomohla s prací s nimi je moční škála. Nejslabší emoce je na konci seznamu, kam všichni směřujeme je na...
Meditace srdce
16.10.2018 16:16
Každý den si uvědomuji, jak je pro mě důležité být spojená se svým tělem a se svým srdcem. Konkrétně tak, že pravidelně medituji. Každý den se vědomě spojuji s tělem tak, že si lehnu a pokud možno bez myšlenek procházím zevnitř svoje tělo a vnímám, jak se mají moje jednotlivé části, jak se...
Jak pečovat o svou životní ženskou energii?
20.08.2018 17:17
Letošní léto bylo opravdu teplé a plné slunce. Jak jste na tom byly a jste teď se svou životní energií?
Zjistila jsem, že moji energii ovlivňuje víc faktorů. Ráda bych je s vámi sdílela, abyste je mohly každá u sebe prozkoumat a zjistit, jak se cítit co možná nejlépe. :-)
Abych se cítila plná...