Blog

Cítím, tedy jsem .... žena

02.03.2016 16:50
Nedávno jsem si uvědomila, jak je důležité být spojena se svým tělem a také svým břichem - místem, kde cítím. Naše ženské měkké bříško, kde vzniká život, kde máme my ženy mozek, je také lůnem našich pocitů, našich emocí. Někdy se stává, že celý den něco děláme a nejsme spojeny se svým tělem a už...

Sdílení v kruhu žen

30.01.2016 13:24
Máte blízké vztahy se ženami? Máte jednu, nebo více kamarádek, kterým můžete říct všechno a cítíte se slyšené a zároveň umíte naslouchat? Zažily jste sdílení v kruhu žen, kde jste cítíly důvěru, bezpečí a podporu?    Já doporučuji každé ženě, aby minimálně jednou měsíčně...

Sebeláska

21.01.2016 12:56
  Toto téma mě začalo provázet živote od chvíle, kdy jsem si začala být více vědomá sama sebe, svého těla, toho, kam v životě jdu a jaké je moje poslání. Posledních 8 let objevuji, kdo je ta žena ve mě, co miluje, jak chce žít a jak být šťastná. Za tu dobu byly období, kdy jsem se milovala...

Meditace zlatého květu

08.01.2016 17:20
Je to jednoduchá metoda, jak transformovat svou energii a vést ji nahoru. Provádějte ji nejméně 2x denně po dobu 20 minut. Ležte na zádech, oči mějte zavřené. Když nadechujete, vizualizujte si velké světlo, vstupující do vašeho těla hlavou, jako kdyby vám u hlavy vyšlo Slunce. Jste prázdní a zlaté...

Vize do nového roku

29.12.2015 20:26
Už několik let na přelomu roku dělám rituál, který bych s Tebou chtěla sdílet. je velice silný a co hlavně - FUNGUJE! :-)   Můžeš ho dělat 21.12., kdy se slunce začiná vracet zprátky ke světlu, v den zimního slnovratu, nebo o svátcích, kdy dochází ke znovuzrození, nebo podle kalendářního...

Jak se snadno uvolnit?

17.12.2015 11:13
Všichni potřebujeme odpočívat a uvolňovat svou mysl i tělo. Pro mě je uvolnění a odpočinek největší výzvou v životě a tak si nacházím způsoby, jak toho dosáhnout. Svůj čas pro sebe plánuji. Zní do zvláštně, ale je to tak, a funguje to. Stejně, jako plánuji schůzky, plánuji i čas pro sebe. Občas...

Zimní ponoření se do nitra

02.12.2015 16:51
Jsme v období, které nás vede ke zklidnění, zpomalení, rozjímání, uvolnění, do meditace, dovnitř. Období štíra, které bylo letos opravdu hluboké a silné máme za sebou a jsme v období střelce, které přínáší nadhled, optimismus a hojnost.    Je čas pro usebrání, zastavení a poděkování...

OSHO Dynamická meditace - proč ji dělat pravidelně?

13.11.2015 12:33
Tato meditace je rychlou a intenzivní cestou k proražení starých, hluboce zakořeněných vzorců v naší mysli, které nás vězní v minulosti. Zažijeme svobodu, kvalitu tichého svědka a hluboký mír, který je za nimi.   Nejvhodnější doba na meditaci je brzké ráno v době kdy se probouzí příroda,...

Čas pro sebe a svoje tělo

11.10.2015 14:15
Přichází čas dlouhých večerů a odpočinku, proto je třeba si najít čas sama na sebe a dopřát si výživu pro tělo i duši. Využijte všechny smysly a dopřejte si opravdu něco speciálního, co obvykle neděláte. Já pociťuji silnou potřebu udělat něco jen pro sebe a doplnit tak svou "nádrž...

Jak se spojit se svou vnitřní ženou

07.10.2015 12:42
Pro nás ženy je velmi důležité, abychom byly spojeny se svou vnitřní ženou, být s ní v kontaktu, komunikovat s ní, rozvíjet jí. Vnitřní žena je pro mě moje ryzí ženská část, která je plně rozvinutá, ve své síle a kráse.   Jeden ze způsobů, jak s ní navázat kontakt, je vedená...
<< 3 | 4 | 5 | 6 | 7 >>