Sexualita

Tohle téma je moc důležité a pro mě sexuální energie znamená životní energii. Jen pokud plně přijmeme, prožijeme a užijeme! si naši sexualitu, můžeme ji transformovat v lásku a soucit.

 

Mnoho žen neprožívá ve svém životě potěšení ze svého těla, z milování. Domnívá se, že je velmi důležité, aby žena byla spojená se sebou samou, milovala svoje tělo, příjímala se taková jaká je, měla otevřené srdce, intuici, zdravě vyjadřovala své emoce a aby její životní energie prodila jejím tělem. Taková žena je zářivá, šťastná, přitažlivá, neodolatelná a krásná. Plná života a vnitřní síly, která se projvuje jemností, něhou a láskou.

 

Rozvíjet svou sexualitu musí každý člověk nejprve sám. Uspokojení a prožívání potěšení je potenciál jednotlivce. Nezávisí na druhém člověku. S tímto tématem, rozvíjením této energie, meditace a probouzením vnitřního ohně pracuji s ženami na svých kurzech. Pokud ale chcete začít dělat něco už dnes, zkuste následující cvičení, nebo přijďte zítra na OSHO dynamickou meditaci.

 

Spojte se se zemí tak, že si uvědomíte chodidla na podlaze, nejlepší jsou bosé nohy. Pusťe si hudbu, která s vámi hýbe a rozdivočí vás. Začněte tančit a uvědomujte si stále nohy na pevné zemi. Dupejte, skákejte, hýbejte se, zapojte celé tělo a úplně se zblázněte do tance. začněte nasávat nohama a vaší jóni energii ze země do pánve a pak ji rozšiřte do celého těla. Využívejte pohyb, hluboce dýchejte a vydávejte zvuky. Můžete vzdychat, křičet, smát se, prožijte extázi v tanci a nechte tuhle divokou energi prostoupit celé vaše tělo. Dělejte to alespoň 15 minut a pak si lehněte, nebo sedněte a vnímejte tuhle energi a nechte si ji v sobě zaintegrovat.

 

Přeji vám krásné pozdní léto

Gaia

 

tohle téma je moc důležité a pro mě sexuální energie znamená životní energii. Jen pokud plně přijmeme, prožijeme a užijeme! si naši sexualitu, můžeme ji transformovat v lásku a soucit.

 

Mnoho žen neprožívá ve svém životě potěšení ze svého těla, z milování. Domnívá se, že je velmi důležité, aby žena byla spojená se sebou samou, milovala svoje tělo, příjímala se taková jaká je, měla otevřené srdce, intuici, zdravě vyjadřovala své emoce a aby její životní energie prodila jejím tělem. Taková žena je zářivá, šťastná, přitažlivá, neodolatelná a krásná. Plná života a vnitřní síly, která se projvuje jemností, něhou a láskou.

 

rozvíjet svou sexualitu musí každý člověk nejprve sám. Uspokojení a prožívání potěšení je potenciál jednotlivce. Nezávisí na druhém člověku. S ímto témate, rozvíjením této energie, meditace a probouzení vnitřního ohně pracuji s ženami na svých kurzech. Pokud ale chcete začít dělat něco už dnes, zkuste následující cvičení, nebo přijďte zítra na OSHO dynamickou meditaci.

 

Jak rozproudit energii

Spojte se se zemí tak, že si uvědomíte chodidla na podlaze, nejlepší jsou bosé nohy. Pusťe si hudbu, která s vámi hýbe a rozdivočí vás. Začněte tančit a uvědomujte si stále nohy na pevné zemi. Dupejte, skákejte, hýbejte se, zapojte celé tělo a úplně se zblázněte do tance. začněte nasávat nohama a vaší jóni energii ze země do pánve a pak ji rozšiřte do celého těla. Využívejte pohyb, hluboce dýchejte a vydávejte zvuky. Můžete vzdychat, křičet, smát se, prožijte extázi v tanci a nechte tuhle divokou energi prostoupit celé vaše tělo. Dělejte to alespoň 15 minut a pak si lehněte, nebo sedněte a vnímejte tuhle energi a nechte si ji v sobě zaintegrovat.

 

Přeji vám krásné pozdní léto

Gaia