Spojení s vnitřní průvodkyní

Velmi často si uvědomuji, že potřebuji poradit, podpořit ve svých různorodých záležitostech. Někdy volám mamince, svým blízkým kamarádkám, ale čím dál častěji cítím, že největší moudrost mám ve svém nitru. Naučila jsem se spojovat se svou průvodkyní, se svým vyšším já. Moc ráda s tebou posdílím, jak to dělám. A v zimě je ten nejpříhodnější čas na to, spojovat se se svým nitrem.

Jak se spojit se svou vnitřní průvodkyní:

• najdi si čas a prostor jen pro sebe a zavři si oči
• nalaď se na svůj dech a zklidni se (můžeš si před nalaďovaním zatančit, aby odešlo napětí a myšlenky)
• spoj se dechem se svým srdcem a chvíli dýchej jen do srdeční čakry
• přenes pozornost do 3. oka - šesté čakry a zase chvíli dýchej do místa mezi tvým obočím
• pozvi svou moudrou ženu a dej si čas, aby se objevila (obraz, pocit, nebo jí uslyšíš)
• můžeš se s ní jen spojit, nebo se jí i na něco zeptat
• polož případnou otázku a počkej na odpověď - možná přijde hned, možná později, třeba i skrze sny
• poděkuj a rozluč se s ní s přáním, zda byste mohly zůstat v kontaktu více
• vrať se do tady a teď a pomalu otevři oči

Pro ty z vás, které jste se svou průvodkyní ve spojení pravidelně a chcete nástavbu, vyzkoušejte tohle:

• minimálně jednou za měsíc si najdi čas pro sebe, ponoř se dovnitř a spoj se se svou vnitřní průvodkyní
• zapni si diktafon
• polož své průvodkyni otázku týkající se tvého každodeního života, nebo důležitého tématu, který aktuálně řešíš
• počkej na odpověď nebo vedení a vyslovj ho nahlas
• až bude spojení u konce, vypni diktafon
• nahrávku použij pokaždé, když budeš potřebovat podporu, nebo vedení v dané situaci

Je to velmi osvěžující a podpůrné a hlavně tvoje. Nikdo jiný, než ty sama, neví, co je pro tebe nejlepší.

Pokud cítíš, že potřebješ podpořit ve spojení se svým nitrem a svou intuicí, podívej se na mou nabídku kurzu Tvůrkyně života pro ženy, který začíná 14. února, nebo můžeš přijít na individuální sezení. 

Krásné klidné zimní dny přeji :-)
Gaia